タバコの辞め方教えてください。

Question

タバコの辞め方教えてください。

ヨッシー · Accepted Answer

入院すると強制的に辞めれますよ

きっく · Answer

頑張らずにスッパリやめられる禁煙という本には、運動は前頭前野にもよい働きがあります。久保田競京都大学の教授の研究では、時速九キロ程度のジョギングでも生き生きと活動することがわかりました。と書いてあります。
ご参考になればと思い、お送りさせて頂きましたm(__)m

ノラ · Answer

ミリ数落として、毎日一本ずつ減らしてく。
少ない本数に慣れていく、すこーしずつ
自分を騙していく。

夏休みの最終日 · Answer

税金をどれだけ払ってるかと、その税金の使われ方を考えた時、納得できる状況では無いと感じたので2010年の時点で禁煙しました。
当時議員の一人が喫煙者を馬鹿にする発言をしてたので、こんな連中が税金を無駄使いしてるのか……と呆れたのが、禁煙に踏み切る直接的な切っ掛けでした。
健康のためとか、周りに勧められてとかでは無いので、見えるところにタバコを置き、いつでも吸える状態にして、ひたすら我慢したと言う感じです。
止めると決めた事を貫く事が、ちっぽけでも自分のプライドを保つ事……みたいな考え方が、僕の場合の禁煙する方法でした。

フェニックス斉藤 · Answer

大病を患って数ヶ月入院すれば辞めれるよ。

鉄を食え 飢えた狼よ · Answer

今すぐ全て捨てる
灰皿も喫煙に関する全てを。

‪✯‬やよ♡ ✯🦍 · Answer

病院いけば

タバコの辞め方教えてください。

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