ルーティンは？

Question

あなたが　毎日している　健康の為にやっている事は　ありますか？

りょう · Accepted Answer

靴を履く時はだいたい右から。
決していい記録出すためじゃないけど🤣

⚡まりも🐑 · Answer

朝起きて、らいんよりも先にグラ開く、笑

のい · Answer

朝起きて白湯を飲む

⚡まりも🐑 · Answer

朝起きたら歯磨き髭剃り

⚡まりも🐑 · Answer

Gravity症候群ですかね

ヒロシ · Answer

朝起きたら、３０秒腸活、肩足首回し、足振り上げ、スクワット、それから髭剃りとシャワー、服を着て朝食、そのあとウォーキング

おりぃ · Answer

季節関わらず毎朝起きたら窓開けて換気！

ビワマス · Answer

風呂上がりのストレッチ。
伸ばして伸びてます。

がったん · Answer

歯磨き

まさる · Answer

酒飲んでグラビティ落ちします

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