妻のトレーニングの支えかたを教えて！！

Question

妻がダイエットを決意しました
下半身痩せをしたいそうです
・オススメの種目
・やって欲しい事、嫌な事（言動、行動）
・自分はこれやったら変わった！
など、他何でも良いので教えて欲しいです！
性別問わずどうかお願いします🙇

あおい · Accepted Answer

ほめる！ネガティブな事は言わない！

鉄を食え 飢えた狼よ · Answer

継続は力なりー

アーサー · Answer

支えかた？何そんなカッコ良い事言ってんの？貴方も一緒にトレーニングすれば良いだけ。

りょう · Answer

一緒にやるのが一番かと。良いことずくしだと考えます。ネガティブ思考はトレーニングにも良くないでしょうし良いことだけ奥さんと共有して健全に取組みましょう。

4回答 · 65アクセス数