自己肯定感高めたい時どうしますか？

Question

自己肯定感高めたい時どうしますか？

るの · Accepted Answer

自分を恋人のように扱う、です！お休みを与えてあげたり欲しいものを奮発して買ったり！とにかく大切に扱えば自ずと自己肯定感が後から付いてきてくれたり、、？個人差があるかもですが。

すず · Answer

運動する

ヤミアリス · Answer

推しを見たり配信を聞いたりして自己肯定感を高めてます！どうしてもダメな日は寝てます！

ソラ · Answer

自分に｢大丈夫だよ、よくやってるよ~.ほら守護霊さんとかご先祖様がいつも応援してるからさ、大丈夫大丈夫｣と言い聞かせる。
声に出して言ってみる

にゃんぬこ · Answer

些細なことでも褒めてもらう
些細なことでも自分を褒める

必要とされている、やってる意味があると感じることをする

PADMA · Answer

どうしようもない

くま太郎 · Answer

自然体が1番、落ち込む時は落ち込むただし、いつまでも悪いことは続かないと開き直るご良き

そうくん · Answer

自信がありすぎると危ないよ。自分もまた、特別な存在じゃなく、周りにいる人たちと同じ普通の人間って思うと、少しは楽になるよ。

にゃー子 · Answer

自分を褒める！褒めれないときは相手を褒めてから自分はどうか聞きます！

ゆうや · Answer

友達に自分の良いところを聞く

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