不安や悩みを持ってる時皆さんどんな解消法してますか？

Question

勲(くん) · Accepted Answer

ワンちゃんをわしゃわしゃ

コパ🔍 · Answer

解消法というよりは必然
感情を処理しきれなくなった時
感情が溢れ出す
すべて溢れた後には落ち着きを取り戻す
何度も何度も溢れては落ち着く
その過程で不安な悩みに強くなれる
もう大丈夫

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