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質問の内容
30代が垢抜ける方法は何かありますか？
30代の女です！自分を好きになるために、自信をつけるために、自分磨きをしたいのですが、何をすればいいと思いますか？？
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新着
ぽん
2026/02/20
歯列矯正とか、ホワイトニングなどのデンタルケア
大人が手を出せる美容や身体のメンテナンスやと思います。
5
i
2026/07/15
私は良い本を読むことをお勧めします。
垢抜けると聞くと外見を気にしがちですが、内面からの変化が結果として外見への良い変化に変わると思います[惑星]
6
穀潰し
2026/02/19
30代から垢抜け？
もう 終活しやなあかん年齢やん
2
冷泉院ラグドメゼギス
2026/02/19
なわとびなどでフィジカルの底上げをしておくと、気力体力の最大値が増し、生活は充実しやすくなると思います。
身体は置き物ではなく常に実用の伴うものですし、脆いまま磨くまえに強度の確保は大事でしょう。
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i
2026/07/15
私は良い本を読むことをお勧めします。
垢抜けると聞くと外見を気にしがちですが、内面からの変化が結果として外見への良い変化に変わると思います[惑星]
6
ぽん
2026/02/20
歯列矯正とか、ホワイトニングなどのデンタルケア
大人が手を出せる美容や身体のメンテナンスやと思います。
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冷泉院ラグドメゼギス
2026/02/19
なわとびなどでフィジカルの底上げをしておくと、気力体力の最大値が増し、生活は充実しやすくなると思います。
身体は置き物ではなく常に実用の伴うものですし、脆いまま磨くまえに強度の確保は大事でしょう。
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穀潰し
2026/02/19
30代から垢抜け？
もう 終活しやなあかん年齢やん
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