꙳𓂅kaii.🌺𖠋ᐝ
とっても良い書き込みをありがとう🌸𓂃⟡.·
誰かにエールを贈れることは
その人の力にもなるものね
精神を癒す星
32
とくさん
精神を癒す星131
りん
精神を癒す星121
江梨子
精神を癒す星12
雪うさぎ
精神を癒す星120
まっⳢƕ︎
誰にだってしんどい時はある…
逃げたっていいんだよ？
落ち着いてから、ゆっくり考え…気持ちの整理をして次に進む踏み台にしたらいい。
無理しないで…今はゆっくり休んでいいんだ。
時に泣いたって構わないし…
何も我慢したり恥ずかしがる事なんてない…
その流した涙の分、心が軽くなるから。
周りの声なんて気にするな！
自分自身を大切にしてあげて！
とりあえず、温かい飲み物でも飲んでリラックスして、深呼吸しよ。
きっと明日の君は……
今日の君より強くなっているんだからさ。
※画像は自分が精神的に疲れた時によく見ているやつです。引用画像ですが支えになってます。
精神を癒す星10
ʓ ꩢ ʓ ꩢ
精神を癒す星217
なつめ🌷
まず
「褒めてください」って素直に言えるの、実はすごいことです。
人って本当はみんな
認められたり、褒められたりすると元気が出る生き物。
でもそれを「言っていいのかな」と遠慮してしまう人が多いんですよね。
だからこうして素直に言葉にできるあなたは、
ちゃんと自分の気持ちを知っている人だと思います。
心理学でも、人は褒められることで
やる気や行動力が自然に伸びると言われています。
つまり
「褒められたら伸びる」って、実はすごく健全なこと。
なので改めて言います。
素直に頼れるあなた、えらいです。
ちゃんと自分を伸ばす力を持っている人だと思います 🌱✨
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けん
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つむつむ
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