身長 - 100 = 健康基準体重よく言われるのは、健康基準体重 × 0.9 = 適正体重だね。身長 - 95 =体重 でも女性なら良いと思う。でも、年齢や食生活で健康的であればいい。身長 - 90以下しか引けないならメタボです。
