ADHDがある方の苦労知りたいです

ここあ
あと、これがADHDだからなのかは分かりませんが、マルチタスクが出来ません。
仕事が重なったり、忙しくなったりすると、やらなきゃいけないことは頭では分かってるのに、どれから手をつけたら良いのか分からずに固まってしまいます。
心臓バクバク、呼吸は浅くなるし、胃も痛くなって手も震える。
焦るばかりです

ソルハ

まや
部屋がすぐ散らかるとかいっぱいある!!

遙-はるか-
・注意散漫
・大抵の事は寝たら忘れる
・理解するのに時間がかかる
・人間関係を築くのが苦手
・メモるけど、メモったことを忘れる
・おおきな音が苦手
・交通機関使う時はイヤホン必須(雑音、人の声、足音全部聞き取るから頭痛がする)
・パニック障害、不安障害を併発する可能性あり
(私は併発しました)
りり
そのせいで部屋がごちゃごちゃ
どこにものがあるかわからない
だから物をよく失くす
片付けてもすぐに部屋が汚くなる
物が多すぎるのに買い物しまくり
散財がストレス発散方法
朝寝て昼起きるのがスタンダード
朝型生活とか無理すぎて、いつも眠い

🧸ゆーか🧸

しおん

みー

