もう最近嫌なこと続きでしんどい！！！皆さんはどうしてますか！？解決法ください！！！

Question

ゆきー · Accepted Answer

泣きながら自分の好きなものを頬張る
私はハンバーガーとかピザを泣きながら食べたらスッキリした😆

hime · Answer

嫌なこと起きた次はいいこと起きる！ってポジティブに考えてます！笑

アメフクラガエル · Answer

この前、散歩中にトイレまで後10mのところで物凄い量の大を漏らしたんだけど、開き直ってどうでもいいやってなりました。

ゆい · Answer

分かります！！
私は、チャットGPTに相談したり、思いっきり泣いたりしてます！
休みたい時は休んでいいんですよ。

れも · Answer

私も嫌なこと続き😭
どんな天気でも空を見上げて、深呼吸してると少しだけ気持ちが楽になりました！！

オリオン · Answer

サウナ行ってバァーッと汗かいたら気持ちも身体もスッキリ

ヒロ · Answer

焦らず、すべきことを一つ一つこなしていくことかな

黒猫 · Answer

何も考えずにお風呂でゆっくりする

ちゅん子 · Answer

嫌な事がいっぱいあったらその分いい事もいっぱいありますよ！
人生プラマイ0です

やーや · Answer

お風呂に浸かりながら
爆音で好きな音楽を聴く！
好きな入浴剤とか入ってたらなお良し✌️️⭕️

あとは泣く😭
信頼できる人に話聞いてもらう🥺

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