若い頃、ツレのひとりに「2日に1回しか寝ない」と決めてるやつがいました。2日に1回しか寝ないのやから、確実に寝れるそうです。眠れないときは、無理しないほうがいいと聞いたことがあります。布団に入って15分間眠くならないときは、起きたほうがいいとも。遊ぼうぜ！！😁👍✨
若い頃、ツレのひとりに「2日に1回しか寝ない」と決めてるやつがいました。2日に1回しか寝ないのやから、確実に寝れるそうです。眠れないときは、無理しないほうがいいと聞いたことがあります。布団に入って15分間眠くならないときは、起きたほうがいいとも。遊ぼうぜ！！😁👍✨
