共感で繋がるSNS

生理二日目で彼氏に色々ぶつけてしまったり嫉妬してしまいます。あと普通に腹痛い。どうしたらいいですか?

姫

姫

しょうがないですね
あたしはPMSなので、生理前がひどくて
GRAVITY
GRAVITY47
おはな

おはな

まず鎮痛剤を飲みましょう!!
あとお腹は温めるといいですよ!!
生理の時は情緒どうしようもないのわかります😭
彼氏さんに生理の事は話せてますか??
そしたらちょっと理解してもらって
ぶつけるんじゃなくて頼る形にしたらいいと思います🥺
GRAVITY
GRAVITY123
少ししんどかった人

少ししんどかった人

医療系の仕事を20年しており、その傍らカウンセラーも少しやっている者です。
質問者様のつらい気持ちお察ししたいます。
ここに書き込まれているということは、彼氏さんにぶつけてしまったことを凄く反省されているんですね💦ではそのお気持ちをそのまま彼氏さんにお伝えしてみてはどうでしょうか?きっとわかってもらえるのではないかと思います。
そして、生理痛がきついなら、婦人科系のクリニックに行って、ピルをもらうのも1つの手ですね😊ピルに関しては様々な意見がありますが…
医療従事者からすれば、完全に薬の1つなので、必要に応じて使えば良いのでは…と思います。色んな種類があり、人によって合う合わないも当然ありますし、呑むと軽い頭痛が起きる方もいるようです。しかし生理痛の辛さに比べたら、軽い頭痛の方が遥かにマシだからとピルをのむ選択をされている人もいます。本当に人の数だけ解決策があると思います。質問者様も彼氏さんにしても生理痛に対しても、ご自身に合った解決策がきっとあると思います。もし迷われていたり、困っていたらいつでもご相談ください😊
GRAVITY
GRAVITY8
꒦꒷りにゃ⦮ ⦯ ⟆

꒦꒷りにゃ⦮ ⦯ ⟆

あらかじめ恋人に話しておいて後から冷静になった時に謝れば良いと思う。話した時と話してない時は全然罪悪感が違うよ!嫉妬は相手の事をとても好きな証!相手を愛せてるっていう事を誇りに思お?お腹痛い時は薬飲んで温めよ!
GRAVITY
GRAVITY8
無名 深白

無名 深白

お腹痛いのは薬飲め
彼氏がぶつけてしまうことに対して
何か思わないなら大丈夫なんちゃう
彼氏がそれをどう捉えてるか知らんけど
イライラとか抑えたいとかなら
とりな病院行った方が言うと思うで
専門家に聞くことも大事
GRAVITY
GRAVITY6
にゃ🌻

にゃ🌻

私は生理前からぶち当たってしまう。
イライラじゃなくて、不安とか悲しいとか孤独感とか。
そんな時はとりあえず気を紛らわすことに徹する。
※私の場合は推しの写真見たり、アニメ見たり。
質問主さんが彼氏さんとうまく行くように祈っております!!
GRAVITY
GRAVITY5
Ellie

Ellie

同棲してるなら同棲やめましょう。外でデートだけしましょう
GRAVITY
GRAVITY8
なの

なの

婦人科でPMS相談してピルもらってみるのがオススメですが抵抗あれば命の母、豆乳を飲むのがいいかと。日頃カフェインをよくとっているようでしたら、なるべく摂らない生活にしてみてください。
GRAVITY
GRAVITY28
すし

すし

しゃーないと思う!辛い時やしそんなの気にすんなー!
GRAVITY
GRAVITY4
キャンディ

キャンディ

そう言う日は会わなくて良いじゃ無い
GRAVITY
GRAVITY3
もっとみる