私の場合、ベット上のマットレスとお布団の間に1畳のホットカーペット敷いてます。朝はとにかく寒いので、目が覚めたら最強モードでスイッチオン!その後約15分くらいで寝てられないくらい暑くなるし身体も温かくなってるので、諦める時間が短くて済んでます(笑)寝る前にもスイッチ入れておくとぬくぬくで幸せでーす♫