メンタル鍛える方法ありませんか？

Question

周りからメンタル弱いからがんばってくれと言われました

何言われても泣かないで強くあってほしいみたいです

P · Accepted Answer

クレアチン摂取するとメンタルパフォーマンス向上にも寄与するらしいです
重度の副作用もないので試してる最中です

ルルゥ · Answer

考え方や価値観等を変えれば良いかと思います

ハイリスクで荒療治であるなら自ら厳しい道に進むってのもあります

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