自己肯定感上げたり、自信を持って生きるにはどうしたらいい?

LUKA

キヨ
ゆう
歩く時は意識してちょっと斜め上を向いて歩く

まっちゃん

メガアカイ
できることをする

‹:)〜ざこC
じゃないですか?

るる

mai

🅘🅝🅞𖤐´-
周りに認められたら、自信も肯定感もある程度つくはずだと思う

うさぎあれるぎ~
できたら褒める!できなくてもポジティブに捉える!
他人の基準じゃなくて自分の基準で考え褒める!
あと、ダメなら筋トレ良いらしいよ?
頑張れ!
もっとみる 

LUKA

キヨ
ゆう

まっちゃん

メガアカイ

‹:)〜ざこC

るる

mai

🅘🅝🅞𖤐´-

うさぎあれるぎ~