これから筋トレ始めようと思っている者です。おすすめのジム教えて下さい🙏

Question

はる · Accepted Answer

お手軽なのは無人ジム
使い方は動画で説明しています。
注意点は体格にあっているマシンか。
日本人に近い体型の韓国製が人気です。
体型が合わないマシンは体を痛めます
ご参考まで

鉄を食え 飢えた狼よ · Answer

俺の場合は家です。

通う必要すらなく器具も独占！

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