忘れようって思うとダメだと思う最初は思い出してもいいし、メッセージ見返したりとかしてもいいし、とにかく制限しないあーまた考えちゃったなー で笑うそんなことを繰り返していると思い出さなくなるしんどいとか忘れなきゃとか思ってる方が忘れられないまじで時間が解決なんだなって感じ