どのサポカを凸させたら良いですか？

虹結晶が60あって、どのサポカを凸するか迷ってるんですが、どのサポカを凸させるのが良いんでしょうか…😭有識者の方、どうかこの不慣れなトレーナーに、ご教授ください😭