バックハンドのコツ

Question

初心者です。見よう見まねの両手バックハンドです。上手く打てる時と打てない時の違いが自分ではわからず…。コツがあれば教えてください🙏

まさ · Accepted Answer

身体の近くで、ラケットの真ん中に当たるようにボールを最後までみて、歩くように打って、ラケットが打ちたいほうに自然に流れて、手が伸び

きったら、戻ってきて身体の近くに戻るようにしてみてください。

なー · Answer

手首を使いすぎず面を伏せない

ゆうと · Answer

聞き手の逆で打つことを意識

なわな🌝🚃🚃 · Answer

ボールの距離遠くする

たらちゃん · Answer

まずは左足に（右利きの人は）重心がしっかりのることが大事です。左足に体重を乗せてボールを待ってから体重移動や体の回転を使います。やはりバックが上手い人は、重心が安定しています。上半身の動きも大事ですが、それより下半身の動きの方が大事です！

パル · Answer

テイクバックは早く準備してしっかり右足踏み込む🎾

けい · Answer

右手は添えるだけで打つ前のグリップエンドは真正面に向いてる状態で左手の力で打ちましょう

なー · Answer

両手なので、振り始める前にラケットヘッドをしっかり下げることかなぁ🤔

靴舐男 · Answer

てうちしない　かたをうごかすいめーじ

リャマ · Answer

下から上にボールを当てて腰を回すそして前足に体重乗るようにしてラケットを肩まで振り切る

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