ポケモンの名前、どうやって決めてますか？あと、プレイヤー名はニックネームですか？本名ですか？

今までポケモンに名前つけない派だったんですけど、最近つけたくなったので、みなさんどんな風につけてるか知りたいです。 プレイヤー名は本名でプレイする事が多いのですが、ネットで知り合った人と一緒にプレイする機会に本名が出てしまうのではないかと心配です。