鬱でも読みやすい本

Question

コミックでも自己啓発本でもなんでもいいです
鬱でも読める、出来ればお守りになるような心に響く本はありますか？

地獄の釜茹でうどん · Accepted Answer

①漫画を読む気力があるなら、とにかく感情の起伏が少ない漫画（私で言うと『お兄ちゃんはおしまい！』『今日から始める幼なじみ』『スライム倒して300年、知らないうちにレベルMAXになってました』など）がいいと思います！　波乱万丈な漫画は疲れちゃうから……
②短編小説を読む気力があるなら星新一や野崎まどなんかも読みやすくて◯
③自分の病気についての本なら割と頭に入ってくることがあります　『半うつ』『うつヌケ』『鬱の本』などオススメです！

フォーブロック · Answer

銀色夏生さんの詩 エッセイ
もう30年読んでないけど
刺さった言葉は全部覚えています
ずっと支えです

ぐうたらこ · Answer

飛び出すはらぺこあおむしの本やスイミーなど視覚的に楽しめる絵本おすすめです👌

私はよくそういうのをみてました

南野のえる · Answer

「生きのびるための事務」という本をおすすめします。
いわゆる「事務職」が行う事務というよりは、もっと広い概念としての事務をテーマに扱われています。
漫画で読みやすいですし、自分にも何か面白いことができるのでは、というワクワク感も与えてくれます。
#読書 #事務

ねぎし よりこ · Answer

絵本楽しかったよ

ぽっちゃん · Answer

まともに読んでないけど表紙がすきで手放せないお守り

みい · Answer

こういうのおすすめ
文も長くないし、何処から読んでもOK
専門で病んでた時はスヌーピーのにお世話になって、精神科入院してた時はサンリオシリーズにお世話になった

ラズー · Answer

本より寝た方がいいですよ。

長月はじめ · Answer

漫画になってしまいますが「雨と君と」という大判コミックが、鬱の時でも読みやすいです。内容も、ほんわかしているのでオススメですよ。

み · Answer

集中力とか低下してるし
ぼーっとしちゃって
本なんて読めない😢
YouTubeばっかり観てる、、

鬱でも読みやすい本

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