上司に怒られすぎて向上心無くなり、びくびくしながら仕事するのが億劫です。社会人の皆さんどう対処してますか？できれば本文も読んでください！

高卒社会人4年目です。今までは家族からも学校の先生からも特に怒られることはなく、いわゆる｢優等生タイプ｣で生きてきました。でも社会人になるとそう簡単にはいかなくて、上司に怒られることも人並にあります。ですが、私の上司は厳しくて、（私を期待してるとは言いますが）結構怒られます。元々やる気はあったのですが、今はもう怒られるくらいなら何もしたくない、なんなら転職したいと考えています。でも転職してもどこも同じだとは思うし、やっぱりこの環境に慣れるしかないでしょうか。