２０代後半です。３〜５年先の事を考えると不安になります。何か良い対処法はありませんか？

Question

なの · Accepted Answer

そんな日は素敵な未来を想像してみましょう🎵　
先が分からないからこそ、不安になったりネガティブになりやすいですが、今はまだ分からない未来を悪くする必要はありません✨
分からないからこそ、[こんなことがあるかも✨]とか、[素敵な人に逢えるかも🍀]とか、楽しい未来を考えてみてください
それが簡単ではないのは、十分分かっていますが、それが出来るようになった時、あなたは今より強くくなれるはずです
綺麗事に聞こえるかもしれませんが、今はまだ分からない未来を考えて不安になるよりは、いいと思います。
でも決してそれは悪いことではないので、少しずつ不安を無くしていきましょう😆

ぐｯちー🦈💨 · Answer

今を生きる

ジジ · Answer

今だけ生きてください

☆ゆう☆ · Answer

まずは今を精一杯楽しく生きよう！
その積み重ねが１年後、３年後、５年後、１０年後へと続いていくよー

kohaku · Answer

一回ぐっすりと寝てみる！！
そして、起きてみてまだ不安ならば、何が不安なのかを紙に書き出してみて、不安を可視化する！そして不安を消せるように、身近なできることからやってみるってことを私はおすすめします、！

つきのひかり · Answer

大丈夫だよ。
そのまま、その先にまだ想像を絶する絶望する事あるから！
3〜5年後に更に5〜10年考えたら膝震えるよ
膝フルフル
昔、フルフルって連絡先交換できるヤツあったよなー。
もし、未婚で彼氏彼女も居ない状況なら5〜10年後に未来想像してみ？それだけに限らず自分には、何もないと思ってるなら尚更。
このまま1人かぁ…
誰にも知られずに…
ゾッとするよ😄

でも、そんな夜を繰り返してる内に
どっかぶっ壊れて
ずっと1人なんだなって諦めるから
慣れとかじゃなくて
自分はそういう人生なんだって思い込むようになっちゃうから。

つまりね、
不安になるだけ無駄なの
だからみんな行動するんだよ？
行動した結果、傷つくこともあるでしょう
不安を拭い去るのも無理でしょう。
傷ついたことに目を向けるよりも
行動した自分と学んだ事に目を向けた方が楽だよ。
たぶん、世の中の人みんな通る道だし、みんなそうしてるんだよ。
きっとね、知らんけど

えみ · Answer

わかります〜
そのころそう思っていた😊

あ · Answer

肉を食う

ゆう · Answer

私もです
ひとりで考えてぐるぐるしてしまうので友達やグラの人に相談したりしてます

にゃおす · Answer

こちとら50手前のBBAです
3〜5年と言わず、1年先
なんだったらぶっちゃけ1ヶ月先も不安ですw
日々の時間が経つのが早過ぎて
体の衰えだけ顕著で
気持ちと体がついてけませんw

20代後半なんて
楽しくて遊び過ぎて
人生めちゃくちゃしてた時期です。
なんだったら戻って真面目に過ごしたいw

強いて言うなら
自分の為になる事に一生懸命になって
楽しめば良いだけじゃない？
若いんだしw
先の人生に不安覚えるなんて
まだまだ先までとっとけば？

２０代後半です。３〜５年先の事を考えると不安になります。何か良い対処法はありませんか？

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