頭痛の治し方
最近頭痛が酷くて...
病院行って薬を貰って飲んでるんですが、効かない日もあり...
吐き気も出てくる感じで...
良い対処法もしくは自分はこれで治る等教えてください
憂い顔の騎士
光、音、匂いなどの
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ゆみこ
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アリス
首と肩温めて血流良くするか
真っ暗な部屋で頭冷やしながら寝る。
スマホを見ない🙈
とりあえず自律神経整えよう〜
薬きかん原因それかも〜
それか肩こり
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✯やよ♡ ✯🦍
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ネオアラウンド冷泉院
頭痛は多くの場合「血行が良くなりすぎ」と「血行が悪い」の２種類に分かれます。
前者が一般的な頭痛で、コーヒー（血管を少し狭め、血行を悪くする）や頭痛薬で鎮まりやすいものです。
後者が肩こり頭痛で、コーヒーが逆効果になり、頭痛薬の痛み止め成分だけでは収まりきらないことがあります。
判別方法としては、首の左右両方の頸動脈をしばらく押さえてみて、押さえた手を離した途端にズキンと痛くなるのであれば頭痛薬が効く方の頭痛です。
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チコ
片頭痛:暗い場所でゆっくりする、頭を冷やす、カフェインなどが入った飲み物を飲む、音等の刺激を極力減らすなど
緊張型頭痛:お風呂で温まる、軽く動くなど
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