眠れないときってどうしてる？最近眠れない日多すぎるからみんながどうしてるのか知りたい！

Question

ほろろめ(療養中 · Accepted Answer

私はサプリなどでGABAをぶち込みます。
ヤマモリ睡活ビネガーとかもよろしい。

‪✯‬やよ♡ ✯🦍 · Answer

マッサージしたりストレッチしたりお風呂で体温めたりホットミルク飲んだりとか
最悪、病院に行って眠剤貰うとか？

2回答 · 11アクセス数