別れから立ち直るためにやるといいことない？

別れてから2ヶ月だったけどいまだに気持ちが沈んでる。未練があるわけじゃなく、好きだったのに冷たく突き放されたのが辛すぎてずっと頭の中に残ってるから早く消したい。