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夜になると寂しさが増して、過去の恋愛のや自分自身の反省が始まって泣いてしまいます。そんな時どうすればいいとおもいますか

yozora

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思いっきり泣いちゃいましょ自分をたくさん甘やかしましょそれが一番いいのです
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ずーやー

ずーやー

ねる!
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スポンジボブ

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考えないのが最適。
自分が没頭できることなど、エネルギーのベクトルを変化するといいかもね
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あやな

あやな

たくさん泣きましょ
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キー坊

キー坊

泣いたらいいと思う
また泣いちゃう夜も来ると思う
けどいつか幸せで満たされる日も来るよ
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しゅんしゅん

しゅんしゅん

私も同じ悩みを抱えており、とても共感します。自分の言動・行動、それに至る感性・感情、全て自分の責任に感じてしまういわゆる自責の念にかられてしまいます。

あなたは反省という表現を使っています。それはとても素晴らしいことだと思います。自分を振り返り、未来にどうするかを考えている証拠です。辛いでしょうが何も悪いことではありません。
ですが反省ではなく、自分を責めてしまっては自分そのものを悪い人間だと決めつける方向に進んでしまいます。それが今の私でもあるのですが。
反省が悪いことではなく、また自分を傷つける必要はないと思います。

今の私のように反省→自責にならないようにすれば、きっと新たな出会いや幸せを感じる瞬間が訪れてくると思いますよ^_^

今は辛いでしょうがあなたは間違っていないです、一緒に頑張りましょう
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‪✯‬やよ♡ ✯🦍

‪✯‬やよ♡ ✯🦍

人間皆孤独だから、孤独を飼い慣らすのと、趣味に没頭するなりすれば良い
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桃 🍑🍑

桃 🍑🍑

友達に相談して泣く
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