自分に自信が持てません、どうしたらいいですか

Question

みこ · Accepted Answer

人と比べてる内は一生自信がつかないと思います。
でも、比べる対象を過去と現在の自分に当ててみて、少しでも成長していたら自信はついてくるんじゃないですかね。

horry8810 · Answer

自信は、最初から持っているものじゃなくて、
少しずつの積み重ねて自信と言うものが出来上がるんじゃあないかなぁ

🍑みっちゃん🍑 · Answer

そんな自分を受けとめて

nana · Answer

自信持てるまで見た目でも良いし中身でも良いし自分の理想になれる様に努力すればいい。
努力できる事が素晴らしい。継続できればもっと素敵で輝けるはず！

みー · Answer

「自信がない」って自信は持ててるじゃん？
自信がない事は決してマイナスだけではないと思う。慎重になったり、ちゃんと確認したり。
自信ないからやらない、動けないは無い方が良いと思う。自信なくてもやってみたら小さな自信積み重なっていくんじゃないかなぁ。
あ、私だって自信なんてないからね（笑）

モカ · Answer

自分に自信が持てないのは、多分、周りと比べてるからじゃないかな？自分は、唯一無二の存在だし、個々に得意、不得意もあるし能力や性格全てが違うから比べるのがそもそも間違えだと思います。なので、自信を持って胸張って行こう👍🏻

花蓮かれん🇯🇵 · Answer

他人と比較しなければ良いよ

ちさきんぐ · Answer

それ、私も知りたいです‼️

リサ · Answer

自分磨きを楽しんでみては？楽しくない事するから辛いんだよ

みく · Answer

①「今日できたこと」をどんなに小さなことでもいいから書き出す。
朝起きれたとか、3食食べられらとか、頑張ってお仕事に行ったとか、トイレットペーパーの芯交換したとか
②それを次の日に見返して「大事な友達にそれを報告されたらなんて返すか」の視点で自分を褒めてあげる
③それを毎日続ける

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