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彼氏のこと本当に大好きだけど今恋愛から離れたい。私が心配性すぎて何に対しても不安になっちゃっうからちょっと疲れた。どうしたらいい?

まこっちゃん

まこっちゃん

彼氏さんはあなたの不安な気持ちに気付いてあげれてない?
1人で考えても正解は出ないから彼氏さんに正直に話して見ては? 彼氏さんの反応で先の事を考えた方がいいかも
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K

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難しい話だね。
 まずあなたは休息が必要。
 ただ別れたいわけじゃないから、彼氏にちょっと休みたいって言うと、彼氏も俺のせいなのかなと思って別れてあげたほうがいいのかなという思考になりかねない。(ここは彼氏の人柄次第。不安になっても一緒にいてくれる人かどうか)
 彼氏が浮気しないかとか、彼氏が自分を好きじゃなくなっちゃった/好きじゃなりつつあるんじゃないかとかが不安の原因と予想しますが、彼女をちゃんと好きで別れる理由がないならどこにも行かないと思います。むしろ心配を解きたいと思うと思う。
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りのみ

りのみ

会う頻度を減らして自分のペースを取り戻す
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ナトル

ナトル

無意識にパニックになっていていろんな情報のが頭と心に溜まりすぎてパンク寸前のような状態なのではないでしょうか

試しに 自然の多い所へ出かけてみる あと図書館みたいな何かしらの資料の多いところへ行ってみる あとは 既婚者の同性の人たちと集まって喫茶店や レストランで色々 世間話をするというのはどうでしょうか?
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そうじろう

そうじろう

思うがままにすればいいだけのことよ[ハートポーズ]
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eggsy

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格闘技する
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イルカの水

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彼氏さんと少し距離置くとか?
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