半年じゃまだ忘れられなくて無理もないと思います。体感では3〜5年できっぱり忘れられます。忘れるしかないです。でもたまに夢に出てきます。その人はもう付き合ってた頃とは確実に変化してます。自分も変わってます。過去は美化されてます。美しい日々は帰ってきません。鬱の診断が降りたのなら薬を飲んで休養してください。忘れるための努力もいらないです。趣味も無理に増やさなくていい。今目の前のこと、仕事と日々の生活をしっかりやって、好きなことがあれば気が向いたらやってって続けたら時間経ってます。自分や周りをむやみに傷つけないようにすればきっと大丈夫です。
半年じゃまだ忘れられなくて無理もないと思います。体感では3〜5年できっぱり忘れられます。忘れるしかないです。でもたまに夢に出てきます。その人はもう付き合ってた頃とは確実に変化してます。自分も変わってます。過去は美化されてます。美しい日々は帰ってきません。鬱の診断が降りたのなら薬を飲んで休養してください。忘れるための努力もいらないです。趣味も無理に増やさなくていい。今目の前のこと、仕事と日々の生活をしっかりやって、好きなことがあれば気が向いたらやってって続けたら時間経ってます。自分や周りをむやみに傷つけないようにすればきっと大丈夫です。
