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質問の内容
筋トレとか始めると肌、頭とか上半身ぞわぞわ痒い？ちくちく？みたいのが来るんですが同じ現象の人いますか？
ちなみに赤くなってます。時間経つと治る
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ニギリめし
2025/12/12
僕は毎回じゃないけど、寝不足とか、食後とかのコンディション悪い時に筋トレするとなる。
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ニギリめし
2025/12/12
僕は毎回じゃないけど、寝不足とか、食後とかのコンディション悪い時に筋トレするとなる。
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