怒りが抑えられない時
激しくイライラが収まらず物投げるか、自傷行為する事しかできないです。他に何か抑える方法ありますか？主は20です､､､この年で抑えられないのも幼稚で醜いんですけどね､､､w
凛月（96りす）
11
八咫烏
緊急の場合は相手から見えないであろう服のポイントを怒りを込めてつまむ(ごめんね洋服)
7
ベル
9
みお/水鏡きらら⑅⃛
一緒に頑張りましょう
4
りゅう
寝たら大体のこと忘れてる
2
老眼フリーマン
その間に、これから自分が行う行動に対しての結果を想像する
自分を客観視する
2
✯やよ♡ ✯🦍
1