やらなきゃいけないのにやる気が出ない時ってどうしてますか？

Question

どう頑張っても自分はやる気が出ないので、対処法とか教えてくだされば幸いです！

‪✯‬やよ♡ ✯🦍 · Accepted Answer

やるんだよ。やらなきゃいけないんだから

レイコ · Answer

😴😪💤💤

けい · Answer

やらないかな続かないからまた明日(*´︶`*)ﾉ

老眼フリーマン · Answer

やる気が無いままやります

マサル · Answer

即効性はないけど
まずは1日数分数秒でもいいから
机に向かって勉強する姿勢をする
ただノート開くだけでも参考書読むだけでもいい
大事なのは無理矢理やらない事
嫌になったらその段階で辞める

それを毎日続けたら気づいたら習慣化になってて
歯磨きご飯みたいに当たり前になり勉強やらないとおちつかなくなる

すぐにやらなきゃいけないときは
やっぱ音楽聴いてモチベ上げるのが手っ取り早い
散らかってるといろんな事を気を取られるから整理整頓するといいかも

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