めっちゃ病んだ時ってどうやって時間を過ごしてる？

Question

もちみ · Accepted Answer

ひたすら自分を癒す

うっき · Answer

実際病んで7ヶ月仕事休んだ😇

あんにん · Answer

寝てじっとしてる汗

さやぷる · Answer

とりま泣く！！

ノア · Answer

耳壊れるくらい爆音でListen Music！

11037 · Answer

ずっと布団にこもったり、好きな人の投稿の音源でプレイリスト作って聴くとかですかね…あとはゲームします。

まろん · Answer

とにかく睡眠をしっかり取る。既に不眠症状あるなら病院でお薬を出してもらってでも寝る様にする。
少し回復したら、私の場合は無心で植物の世話や植替え作業してると気持ちが安定してきます。
小さな事でもいいから何かやろうと思える様になるまでは寝る事が大事だと思っています。私の場合はですが🙂

サラ · Answer

寝る。ひたすら寝る。

まつげ · Answer

実家のネコを追いかけ回しまする 
5匹いるので埋もれます🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛🐈

ほなのって · Answer

とにかく寝てましたね🫶
1日16時間寝て、何もできなかったことに涙が出る日々もありましたが、今は元気です！
泣ける時にたくさん泣きましょ！

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