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質問の内容
朝起きるためには?
前日に早く寝ても朝になると体がだるかったり、疲れていたりで起きても動けないことが多いです。皆さんはどうしていますか?
人気
新着
NX
2025/01/20
早く寝る
92
まぁ
2025/05/06
気合い💦
79
ako0413
2025/06/07
朝から予定入れるしかないと思ってる
チケットとか先に金払ってると尚更効く
AM10:00からのゴットファーザー観に行こう、
池袋へGO
88
トモ
2024/12/28
起きる1時間前から10分おきにアラームを鳴るように設定しておく。。。(つ∀-)オヤスミー
242
UmaX
2025/07/02
気合い( °̀ロ°́)و💪🔥
40
LaIKa..🌹
2025/07/02
早く寝る
22
ナオ兄貴。🫧
2025/07/02
生きるために、起きる(笑)
かな……w
20
まな
2025/02/11
目覚ましを⏰💤小刻みにかける
218
よっこ
2025/03/18
睡眠薬のむ
19
おすし
2026/01/02
諦めて二度寝してスッキリした日を迎える
103
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bo-no🍀
2026/11/07
夜寝る
18
ちい
2026/10/26
カーテンあけてみて
朝日を身体にあててのびーってしてみたらどうかな
5
姉さん
2026/10/19
早寝早起きを意識する
5
アトラクト
2026/09/29
夜に寝る
3
サイ
2026/09/20
早く寝る
6
ナヨサン
2026/08/26
わかります!
睡眠時間十分にとっても疲れが取れない事はよくあります
そういう時は無理矢理でも身体を動かすようにしてます
そーすると意外と動けるようになりますね
それでもダメなら睡眠時間を増やすしかないかな?
1
ユウジ
2026/08/24
習慣にする
6
超覚醒おじ👑
2026/08/24
早く寝るしかない
1
VOTY
2026/08/23
早く寝る
62
ヒト
2026/08/20
カーテン開けたまま寝る
陽の光あびれるよ
2
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