残念ながら再発してないのですが自分を見つめ直すのです。まず過去からいつ頃までしてたのか、頻度や量、体重そこから現在を照らし合わせて変わった所は、どこか…ストレス?肥満による膀胱圧迫?いびき?寝酒?などなど…改善余地ありそうなら自力でだめそうなら医者へ
残念ながら再発してないのですが自分を見つめ直すのです。まず過去からいつ頃までしてたのか、頻度や量、体重そこから現在を照らし合わせて変わった所は、どこか…ストレス?肥満による膀胱圧迫?いびき?寝酒?などなど…改善余地ありそうなら自力でだめそうなら医者へ