サウナに初めて行きます！準備するものや知っておいた方がいいマナーなど教えてください！

Question

ヨーイチ · Accepted Answer

①サウナ前には”必ず”水分補給をすること！
②絶対に無理をしないこと！
③水風呂に入る前に、汗を洗い流すこと！
装備はタオル一枚でＯＫ！

大まかにこれだけ守ってれば大丈夫です！

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