考えてもしょうがないことを気にしないようにするには何をすればいーですか！

Question

さやや · Accepted Answer

長距離走の時みたいに頭の中で真っ白の壁を見つめます

玉ちゃん · Answer

筋トレや自分が夢中になれるものに没頭する

たけし · Answer

夢中になれる趣味

おちゃ · Answer

寝る

れと · Answer

他のこと考えれないように何かに没頭するのが1番！

とも · Answer

自分の好きな事をすれば、自然と忘れてると思う^_^

雅 · Answer

気にならなくなるなるまで考える

太郎作(たろさく) · Answer

とりあえず、猫を吸う。

かつ · Answer

簡単やないやろね。精神力の問題。楽天家になる事。なるようになる。ココで思考を止める。ただし。強い精神力が必要。

すっしー · Answer

箇条書き、図とかで紙に書いてみる

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