相手のことを考えすぎて苦しくなる時ある？その時どうする？

Question

𝐇𝐮𝐠𝐢𝐧𝐧 · Accepted Answer

嘗てあった
思い切って手放すのがよいだろうな

私の場合、人に執着する程、自身を俯瞰して見られなくなってしまう
幾度の失敗により得た答えは、考えを囚われ過ぎないように、他者への期待を減らす事だった

鯖缶🐟 · Answer

ありました
死にたくなりました
逃げました
近くにいたら確実に自我が崩壊していたと思う
これでよかったと思うよ

shiori · Answer

沢山あります。空気を吸うようにほとんど常に苦しくなります💦
その時は1人時間を沢山とったり、家でごろごろしたりぬいぐるみをぎゅうします🍀

〆さば · Answer

なぜ苦しいのか紐解く
案外相手のことを思っている様でそうじゃなかったりする

さき · Answer

今はない
けどまたなったら関わらないようにする

おもち · Answer

めっちゃ苦しくなります！
その時はその感情を全部紙に書きます、
私の場合メンヘラチックになっちゃうんですけど笑

なを · Answer

とことん考え抜いて結論を出す、次の行動を決める

片桐 蒼月 · Answer

それはあるなあ…
もうその時は、嫌な考えしか浮かばないから、
ティッシュを手にボロボロと泣いてるかな…

🚬神父タカヤッチ · Answer

考えてどうしたいのかを聞いてから考えるかなー
その後にまとまった結果いくつか決めて相手に選択肢を与える

ほとんど夜に色々と考える癖がついてるけど
それ自体今のところは困っていないから
まぁーいっか

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