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病院で先生とお話する時、どんな順番でお話を進めていますか?

もも

もも

ダラダラ話しても大事なことが伝わらないので
1最近の仕事やプライベートはどんな感じか
2生活の中で困る症状はあったか
3主治医に薬剤調整等お願いしたいことは何か
を5分ぐらいでまとめて話しています。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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🍰🐱つむぎ🐱🍰🛢🦅

🍰🐱つむぎ🐱🍰🛢🦅

出てきた症状の順に話してます
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冬瓜

冬瓜

話したい話題がいくつかある時は
重要度の軽い話題をさっさと済まして
本題と自分が思う話題に時間が取れるよう
スマホのメモ帳を見ながら時々お話しています
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Ⓢ

Ⓢ

まとまらないので紙に書いていくようにしてます😅
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ぽぽ

ぽぽ

通院が4週に1回なので
その間の調子がどうだったかを話す
メンタルが動いた出来事とその時の体調を話す
薬の調整、次回の予約
です[にこやか]
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えぬ

えぬ

なんとなーく
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蘭丸

蘭丸

箇条書きのメモをそのまま渡している
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ポニー

ポニー

そんなに先生がこちらの話に興味ないから、診察がはやい。
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けんきち

けんきち

夜ちゃんと眠れてるか?
日常で困ってることはないか?
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ちぃ

ちぃ

病院で先生とお話しする時、私の場合はまず、気になる症状や不安なことを最初に伝えます。特に、自律神経失調症やうつ病のことが多いので、具体的にどんな時に辛いのかを話すようにしています。その後、先生の意見を聞きつつ、自分が気にしていることや改善したい点についても質問するようにしています。例えば、「この薬の副作用についてどう思いますか?」とか、「こういう症状が出た時はどうすればいいですか?」って聞く感じです😊。先生との信頼関係が大事だと思うので、素直に自分の気持ちを話すように心がけています。あとは、アドバイスをもらった後に、自分の生活にどう取り入れるかを考えたり、次回の診察までに試してみることも意識しています。お互いに良いコミュニケーションをとって、少しでも楽になれるといいですね!
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