スマホ依存してますか？やめるために何かしていますか？

Question

悠仁 · Accepted Answer

ごめんなさ～い！何もしてませ～ん！仕事も何もしてませ～ん！生きててごめんなさ～い！

ひな · Answer

やめて何がしたいかを考える。
何も理由なく止めても結局スマホを触ってしまうと思う。

ナオン · Answer

ハッと気付いたら昔部屋で投げた時ありましたね。
⚠️投稿主は特別な訓練を受けています

たけ · Answer

玄関に充電器置いて寝室には持ち込まないようにしてます

のりくん · Answer

これはですねぇ、結構難しい問題ではあります
わたしの場合スマホやタブレットで書類や調べ物をしているわけで、完全に切り離してしまうとやっていけません。
というわけで、見ていてしんどいなと思う通知を落としたりアプリを非表示化したりしています

こめめ · Answer

めっちゃしてる。でもやめたところでやることないし、そうなったら結局スマホいじっちゃうから特にやめようとかは思ってないかな...

のりくん · Answer

正直依存せざるを得ないのかなと思う
わたしもSNSから距離置きたくてスマホ置いて出たくなることはあるが、スマホ置いていくことによって列車に乗れないとか、必要な情報収集ができなくなるとかいう問題が出てくるため

なので、ほかのかたがおっしゃるスマートウォッチだったり、最悪予備のスマホ用意しようとも考えている

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