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うつトレ そるり
名古屋｜トレーナー
続かない人の味方してます。
精神疾患と向き合いながらボディメイクしてます🐱
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うつトレ そるり
もし興味あったらインスタフォローしてね。
うつトレって調べたら出ると思うから。
ばいばい🙋
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うつトレ そるり
男は強くあれ。女は美しくあれ。
周りと違うことをするな。
学校に行かなきゃいけない。
そんなのどうでも良いよ。
そんなのが常識なら、俺は常識が無くて良い。
平均とか普通とか、みんなと同じとか…
そんなことに価値を感じない。
他人にも自分にも優しく、誠実である。
楽しんで、自分に恥じない生き方をする。
それだけで良いや俺は。
#うつトレ
#生き方
#思いやりだけあれば良い
#周りの目なんか気にするな
#1番大事なのは自分
5うつトレ そるり
なにも努力してないのに羨ましいって言うのはどうかと思うね。
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良い意味でも、悪い意味でも他人の目が気にならなくなってる。
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深層まで知ろうとしてくれた人、大切にしてくれる人を全力で大切にする。
これは冷たいんじゃなくて、優しくいるための線引き。
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INFJの星
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男らしい、女らしいは嫌い
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うつ病で休職してる時にインスタで投稿したら上司から「ズル休みしてるみたいだから投稿するな」と言われた。
学校にいけないのもズルで、仕事ができないのもズル。家事ができないのもズル。
頑張ってトレーニングしても、筋肉つきやすくて良いね。減量したら、太らなくて羨ましい。
できないのは俺のせい。この身体は生まれつき恵まれたもの。
誰にも認められないと思って、自分のことだけは自分で認めてあげよう。
自分だけは自分を裏切らないし、嫌いにならないと決めた。
そしたら、知人に自己愛性パーソナリティ障害だと言われた。お前は周りに迷惑をかけると言われた。
この世界が俺のことを否定してる。
みんなが俺を否定している。その思いで潰れそうになって、悲しくて、さみしくてどうしようもないときがある。
もう周りの意見なんて良いから、自分を大切にしよう。
そう決めた。
以上、自分のことを好きな理由でした☺️
悲しい理由だよね笑
#うつトレ
#不登校
#場面緘黙
#うつ病
#認めてくれてる人がいるのもわかってるよ
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だから、何があっても、俺は俺のことが大好きなんだよね。
そうあろうと決めたんだ。
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存在してるだけで消耗する。
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#うつトレ #筋トレ #細マッチョ #ボディメイク #ジム
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こういう写真あげても良いの？
顔とかは隠した方が良いんか？🤔
#うつトレ #名古屋トレーナー #細マッチョ #APEX #うつ病
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入れたけどやることないからつまんない笑
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何したら良いの？笑
顔はあげちゃダメなんだよね？
こういうのは良いの？💪
#筋トレ #うつ病 #名古屋トレーナー
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