自分でわかってるけど直せない短所ってありますか?私は気分にムラがあって自由人なとこを自分で許せなくて自分を責めながら生きてるとこ自分を認めてあげようとか自己肯定感高めようとかよく言うけどそう簡単じゃないよなぁ