
アルピー
1週間一人旅を計画中
サウナ 海外 SNS 東南アジア
写真撮影
動画
植物
筋トレ
ハウス
散歩
キャンプ
HSP
バイク
東京
カフェ巡り
友達募集

アルピー

アルピー
パラオ🇵🇼

アルピー

アルピー

アルピー
ドーパミン・ノルアドレナリン・アドレナリンを健全に循環させる根源

アルピー
帰り道がわからないときに働く3つのホルモン
1. アドレナリン
* 瞬時に分泌される「緊急対応ホルモン」
* 心拍数や呼吸が速くなり、危険に素早く反応する。
2. ノルアドレナリン
* 集中力・警戒心を高めるホルモン
* 周囲を観察し、状況を判断しようとする。
3. コルチゾール
* ストレスが続くと分泌されるホルモン
* エネルギーを維持して対応するが、長時間続くと疲労や不安につながりやすい。
パナイ島の子守歌

アルピー


アルピー


アルピー

アルピー


アルピー


アルピー
OWA OWA

アルピー


アルピー
週末も無理せずよろしく〜

アルピー
Dope House (Chopped & Screwed)

アルピー

アルピー

アルピー

Dark Techno

アルピー

アルピー
今日もお疲れ様です🧎🏻
90's HONCH

アルピー
今日も猛暑だけど一日ファイト!
Boredom (feat. Rex Orange County & Anna of the North)

アルピー

The Beginning

アルピー
#タイ #チェンマイ









House Chill

アルピー

アルピー

アルピー
狩野英孝と原西孝幸添え

アルピー
Voice (feat. D.O & EMI MARIA)

アルピー
今週も落ち着いて過ごしましょう☕︎

アルピー
WILL

アルピー
ラヴ・ザ・ウェイ・ユー・ライFEAT.リアーナ

アルピー
To Be Real Witcha (feat. Snoop Dogg)

アルピー
#よるんぽ #夜更かし


アルピー
サイコパス系海外ドラマをディグる
#最近の楽しみ
Psycho (feat. Ty Dolla $ign)

アルピー

アルピー


アルピー

アルピー
ネトフリ / I Will Find You
#海外サスペンス #寝不足のワケ

アルピー
#あぶら〜めん


アルピー
#からのオロポ

アルピー

アルピー
#はよ #梅雨明け

アルピー

アルピー

アルピー

アルピー

アルピー
ダイゼンもう大好き

アルピー

アルピー
