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まめっち
ゆっくりとした生活を目指しています
手作りが好きです
スイーツ、カフェめぐり、アロマが趣味です
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まめっち
もちもちしてら腹持ち良し😀
冷めてもよき
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まめっち
みんなは、甘いのしょっぱいのどちらがお好み？
27まめっち
今日は砂糖と少しお塩
お昼が楽しみです🥚😀
39まめっち
ひじきの煮付け
薬膳では「腎」じん「血」けつ
を高めます
アンチエイジングかな😆
218まめっち
鶏団子と野菜のトマトソース煮
コンソメ味で😀
12まめっち
朝干した洗濯物が凍ったの❄
びっくりだわ
12まめっち
今日、色々なことが出来ていることに感謝と
次世代への継承を忘れない
313まめっち
この風景も、来年いっぱい
建て直しで、新しくなると室内になる
空が見えなくなるのは淋しいね
だから、目に焼き付けに行かないとね🏉
16まめっち
黒ゴマクッキー焼いてみました🍪
小麦粉と大豆パウダー半々です✨
120まめっち
しょうが味噌って作ります？
お味噌にみじん切りしたしょうがとみりんを少しいれて、鍋で軽く煮て保存します
スプーン1杯、コップにいれて、お湯で溶かすだけでも、冷えた身体あたたまりますよー
まだまだ寒い日が続きます❄
この冬活躍してもらいます😀
レシピ必要な方はお声かけくださいねー
16まめっち
風も強いし、気温も気圧も乱高下
そんなときに、つらく感じたら、白湯飲んで
ほっとしましょうといってくれる主治医に出会えて感謝です😀
8まめっち
といっても、丸餅が2つ入っているやつだけど
9まめっち
今日は鼓動も早く感じます
耳のマッサージと首冷やさないようにしよ
113まめっち
投稿が食べ物日記になっているなーと
でも、多くの方に声かけていただいて
ありがたいです☺
おかげさまで、大晦日にグラデビューして
楽しい時間いただいています
これからもよろしくです
13まめっち
我が家はじゃがいもを入れます
そのまま食べてよし、
崩しながら食べて良し
練り物が高くなってきてるので
大根、こんにゃく、厚揚げを多めで☺
316まめっち
お弁当の卵焼き（少し甘め）
レモンジャム
近くの方がレモン🍋栽培していたものをおすそ分けしてもらいました
国産、無農薬ありがたやー
817まめっち
じゃがいもが高すぎるので、さつまいも🍠にしてみましたー
みなさんも風邪ひかないようにね！
215まめっち
おからパウダーと小麦粉、黒ゴマ出ヘルシーに
29まめっち
みなさま、今日も良き１日を☀
でも、寒いね🧊❄
9まめっち
216まめっち
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【この惑星で楽しみたいこと】
寛解していますが、それをキープしていくむずかしさややっていることをシェアできたらうれしいです
【最近のマイブーム】
精神を癒す星
113まめっち
お正月くらいと思い、元旦の夜にすき焼きを食べたら、お腹ダウン
身体は正直だなー😂
今日からまた、いつも通り、野菜中心にもどしていこー
12まめっち
参加させていただきました☺
最近のマイブームは
ジャムやあんこ作り😂
あと、スポーツ観戦とハンドメイドです
色々お話ししましょう
よろしくお願いします
既婚者癒しの星116まめっち
【この惑星で楽しみたいこと】
同世代の方とゆっくりお話しできたらよいな
【最近のマイブーム】
色々なものを手作りすること
ジャム、あんこ、発酵食品とか
🌈 40・50代7まめっち
これから、ゆっくり拝みます🌄
15まめっち
初日の出観に行きます
良き一年にしましょう
4まめっち
今年やって楽しかった☺
来年も続けようー
8まめっち
1まめっち
砂糖控えめです✨
210まめっち
よろしくお願いします！ヽ(*´∀｀)ノ
4まめっち
糖質オフとタンパク質補給
黒ゴマ沢山いれてます🍪
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