こんにちは。中1です。親が毒親でどうすればいいのかほんとにわからないです。親は目の前で親喧嘩、離婚の話をします。そしてお父さんは多分ですが浮気していてグラビア好きでおばあちゃんに1700万かりています。お母さんは家事をあまりせず料理や皿洗いは自分でやれと言われよく理不尽に怒ります。お母さんもお父さんもアル中です。お兄ちゃんは2人居て1人は留学中もう1人はADHD持ちの問題児です。どうすればいいのでしょうか。