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TWICE
EdSheeran
水曜日のダウンタウン
Mrs.GREENAPPLE
momo
心療内科へ同行受診する
通院している心療内科から案内があり
職場の上司の同行は
企業面談という扱いになり、自己負担…😢
（1万円）
別途診断書料（5000円）
そして、職場に確認したら
費用は本人の自己負担とのこと…
職場の人が同行することに
お金をとる心療内科は多いのかな？…
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momo
仕事のことは考えずに
いまをだらだら楽しもう[ロケット]
214momo
いまから、緊張で死んでしまいそう…
413momo
このデザインを見てるだけで幸せな気持ちになる☺️
14momo
徐々に冷静にいまの自分を客観的に考える時間も増えてきた
雇ってもらっているということは
いろいろな保証やお休みの制度、安定と引き換えに自分の時間を切り売り
この場所で与えられた環境で、
毎月決まった給与をもらい
やるべきことを遂行する
決められた人々、決められた上司と
やるべきことを遂行する。ただそれだけ
仲良くなる必要はないし、ストレスを感じる関係性を続けるのは無意味でしかない
不快でない関係性でよい
決まってお金がもらえる
ただただそれだけ
それが嫌で無理なら、やめれば良いだけ
自分がやりたいことが見つかったなら、
それに挑戦すればいいだけ
お金が足りないなら、節約すればいいだけ
それでもまだ安定を捨てない道を選ぶのは
それはそれ。
雇われてる以上、
それでもまた無理な環境になったら休めばよい
ただただ、職場の歯車のひとつぶにしか過ぎないから、余力を残しつつ本当に自分のしたいことを並行して考えたっていい
適当でいい。
何を本気になっていたんだろうか、ばかばかしい
それでも、その環境に意味を求めて、
自分という存在意義を求めてしまうのが
人間なんだろうな。
だから、こんなにも苦しくて悩む。
でも、そこまでして、自分の存在意義を
求めたいなら、覚悟をもって、雇われる側では
なくなれということだとも思う。
人生が終わる時、切り売りしてきた時間を
自分はどう思うのであろう。
きっともっと自分のやりたかったことを
挑戦すればよかったと思うはず。
やっぱり、まだ結論はでないな。
ただ、日々努力するだけ。
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222momo
朝５時半に起きて散歩いけるくらい元気に回復。
仕事時間を意識して、勉強や読書を集中してやる練習もしてる。
でも、仕事のことを考えると未来に希望が持てない。
あの場所に戻りたくない
これは適応障害とかそういうの関係なく、いまの仕事から離れて新しいことにチャレンジしないと結局は解決しないと思っている。
でも決断するのはこわいなぁ
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太陽をたくさん浴びるとセロトニンが出ていいらしい
薬の量も増えたのもあり？すごい元気な気がする
まだ休んでていいのか、、
162momo
復帰してよいって診断もらうのってもしかしてすごいハードル高いの？…
自分は平気普通よりちょっと元気ないくらいと思っていても、医師からまだ早いと言われると自信を無くす
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いい運動になった
できることを増やしていこう
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いまの状況からして当たってる気がしてしまう…
冷静に不思議😂おみくじってどういうこと😂…
45momo
より良い人生を求める？…家族を苦しめないか？
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わたしには普通がないけど、そういったことも含めて強く生きていくと思てたけど、いまはやっぱり普通が最強なんだと思う
いや、小さなことにも感謝して、日々ポジティブに生きていこう😇😇😇
18momo
211momo
117momo
（処方はベルソムラ）
復職に向けて、眠れない日対策で飲んでみたけどこれじゃ使えない😢
313momo
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ベルガモットの香り、すっごく癒される[好き]
はまっていろいろ集めてしまいそう…
9momo
子どもたちは大喜び！
昔わたしもバイトしてた[笑う]
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「休職中のあいだ他の人がお仕事を代わりでやっていただいてる、（連絡は所属へ………」
と言われたのがすごくぐさっときました
その一言必要だったかな……
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諦めてネトフリみはじめよ
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子どもは大喜びだけど、とりかかる時、気合がいる[冷や汗]
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まだまだ続くと思ってた😢
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外が晴れてたのにもったいなかったな…
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みなさんはロング派？ショート派？
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適応障害で休職1ヶ月が経過。３月まで休職延長の診断書が出た
二週間くらい前から薬も飲み始めて、波はあるけど徐々に元気になってるのを実感する
これから、美容院。ロングからショートにカットする！
15229momo
今、悩みや辛いことありますか？
私は適応障害で、休職中
622momo
悲しい時というより、本音を話したとき、安心できる人と対面したときとか、溢れてきてしまう感覚…
急に泣き出すのって恥ずかしいし、どうしたんだろと思われると思うとだんだん人に会うのも控えたくなってきてしまいます
123momo
#適応障害
#休職
#カフェラテ
13momo
なにかしないとと思って、毎日ひたすら掃除したりしている。
きのう壊れたテレビの処分を、なんでも引き取りますって業者に依頼したけど、ぼったくりのような金額を提示されたし、すごい疲れて今日はひたすら引きこもり。
インテリアで癒されたくて、この前クリスマス仕様にしてみた。
433momo
何もない時間だけど、心が擦り減っていく感じ。そして何かをしないといけないと思う気持ち。
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とうとう適応障害で休職。
退職した方が人生幸せかな？
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