
あまぞんライダー
筋トレ
弁当作り
常備菜
業務スーパー
岡山
ポケモン
料理
自炊
お酒
トレーニングが生活の一部

あまぞんライダー
転職して、初めての飲み会
何、このジョッキ………
始まって、20分で12杯(笑)
オチョコじゃね~んだから、ちゃっちぃなぁ
┐(´д`)┌


あまぞんライダー
五十路中、いやアラ還のオッサン
ウエスト痩せたが、ウエイト増加………
体重より、髪の毛増やしてくれ(笑)


あまぞんライダー
まぁ、良しとしよう


あまぞんライダー

あまぞんライダー
第一食は蕎麦多し
今日は少し暖かいので床掃除します



あまぞんライダー
飯支度係のキッチンドランカー(笑)
マッチョは目指していないが、たんぱく質摂取に力を入れるオッサン
アニメ 特撮 料理好き
ジムトレと、ボケGO散歩 弁当作りが日課の
オッサン
