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Coconuts
現在適応障害で休職中
疲れやすいけど元は陽気です
よろしくね♪
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Coconuts
追加の1ヶ月要療養の診断書もらった
なんかみっとカウンセリングしてくれるところないかな、、
休職してるとはいえ
自力で治していくのはしんどい
適応障害の星
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Coconuts
土日がいつもより延長してるみたいな感覚で
休職の実感がまだなかった
仕事の重荷が取れた束の間の開放感を感じつつ
時間を気にせずにゆっくりと好きなことだけやる日々を過ごしていた。少し心が軽く感じた瞬間もあった。まだ外出したり活動が出来ていた
2ヶ月目に突入してから
特に何もせず生産性がない日々で
時間を無駄にしているような罪悪感が心のどこかにある事が無視できなくなってきた
カフェに行って甘いもの食べながら
自分を甘やかしている事に
罪悪感があるのはなんで？
お茶🍵なら家で飲めばもっと節約になるだろって
言ってる厳しいもう一人の自分がいる、、
どうすりゃいい？
気分良くなる方法なら我慢しなくてもいいよね？
休職・復職の星253Coconuts
本当はカフェで読みたい気分だけど
寒くて家で読んでる
12Coconuts
仕事してない生活に慣れてきて
前の仕事／会社戻るとかもう有り得ないって感覚になってきた。
かといって転職活動してるわけでもない／する気力ない
自分を休ませているのか怠けモードになっているのかよくわからない
休職・復職の星127Coconuts
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