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適応障害/うつ 思ったことを書きます
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仕事しか嫌なことないけどその仕事だけで95%くらいの生きる力失ってる
夫と家族と友達どれか一つでも欠けてたら本当にこんなもたなかっただろうな
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言ってることコロコロ変わる人本当に無理なんだけど会社のトップ2人がそれだから終わってる
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部下には自分で調べられることは聞くなとか手探りでやってもわからなければ聞けとかいうくせに上司はなんでも私に聞いてくるしやり方教えても途中で「難しそうだからやめにしよう!」とか言ってくるし本当にむかつくんだよね誰か共感してください^_^
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インフルで休んでる私にzoomのリンク作っといてとか言ってくるのはパワハラにはならないんですか?^_^
てかzoomのリンクくらい自分で作れよ、、
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仕事できない人はこっちがどんなに頑張って指導しても限界があるから諦めるべき
という意見と
役職者なら仕事できるように育てるべき、見捨てるのは失格
という意見を見て心がいったりきたり🫠
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てか昨日久々に単純ミスして全体LINEで指摘されてまじで落ち込んでる。上司には誰にでもあるから自分を責めないでねって言われたけど本当に落ち込む。社員なのに情けない。[大泣き]
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あと頭も痛い。きびしぃ
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デスクワークの肩凝り?首の痛さ?尋常じゃないんだけどどうにかならんか
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おはようー今日も今日とて眠い
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教育って難しい😅あたまかかえる
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おはよう
今日も乗り越えようね
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そろそろ年末用のふるさと納税頼まなきゃ
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明日から仕事なの無理すぎる
1日じゃ全然休まらないよね
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ミルタザピンやっぱ太るらしいね、太ってきたもん最悪
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半年前から転職サイト見るのは流石に早い?早くても5〜6月に転職が現実的かなーと思ってるんだけど。
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今日何も食べてない何も飲んでない
トイレも一回しか行ってない
タバコ2本吸った
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気を遣わなくていいよって言われても残業できません、この仕事は今日はできません、とか言えない
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クレーム対応したすぐ後にまたクレーム起こされてきつい
指導するこっちの身にもなってほしい
まあ上司や社長からしたらこっちの教育不足なんだよね
何もうまくいかないー
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薬メモ

ノアルテン錠5mg
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明日は引き継いだクレーム対応やらなきゃ
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つかれたな
人と会うの疲れる
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病気を理解してもらうって結構難しいんだ
心折れそう
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産婦人科でPCOS?って言われたんだけど妊娠しずらいの?なおらないの?また薬増えた
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仕事中なのにお腹痛くなってきた
動悸も止まらない最悪
今日リモートにしてもらって正解だった
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タバコもやめられないし人生本当に終わってる
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仕事気が重い
今日も乗り越えようね
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ちゃっぴーに相談してたらまた涙とまらなくなっあ
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仕事中も家帰ってからもなみだとまらなくて草
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一生適応障害とうつと付き合っていかなきゃいけないのかな。なおるのかな?今の所悪化しかしてないけど。
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本当に誰とも話したくない
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体調悪化し続けてるんだけど普通に戻る日が来るのかな
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薬メモ

エチゾラム錠0.5mg
トリンテリックス錠10mg
ブロチゾラム錠0.25mg
エスゾピクロン錠15mg
ミルタザピン錠15mg
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